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Informationen zum Coronavirus

Bitte beachten Sie unsere aktuellen Hinweise weiter unten in den News auf dieser Internetseite.
​​​​​​​Allgemeine Informationen und Hilfen in akuten Notlagen finden Sie auf der Caritas Corona Aktuell Seite.

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Online-Materialien für Menschen mit psychischer Erkrankung
"Die Stiege" online in der Caritas Beratungsstelle für psychische Gesundheit Schwabing/Milbertshofen

Online-Materialien für Menschen mit psychischer Erkrankung - "Die Stiege" online Schwabing/Milbertshofen

Liebe Besucherinnen und Besucher der Tagesstätte, „Die Stiege“ und „Die Stiege + DGS“!

Seit Wochen ist unser Alltag nicht mehr der gleiche. 
Die Corona-Krise hat unsere gewohnten Strukturen verändert, hat jeden von uns vor neue Herausforderungen gestellt und uns allen Vieles abverlangt. Um so mehr freuen wir uns, dass wir Sie wieder in unseren Räumen begrüßen dürfen!
Etwas ungewohnt vielleicht, mit Voranmeldung, weniger Besuchern und Hygienebestimmungen, aber mit viel Wiedersehensglück und Motivation.  Wir möchten Ihnen danken, dass Sie uns bei der Einhaltung der notwendigen Schutzbestimmungen so tatkräftig unterstützen! Für die Tage, an denen Sie nicht bei uns in den Räumen sind, bietet unser Online-Angebot eine Alternative.

Wir hoffen, Sie entdecken Interessantes, Bereicherndes und Unterhaltsames!

Viel Freude mit der Stiege online! 

Ihr Team der Tagesstätte, Die Stiege" und Die Stiege + DGS"

Online-Links zu verschiedenen Themen und Angeboten:

Psychotherapie und Corona Psychotherapiemöglickeiten online oder telefonisch
  Informationen der Kassenärztlichen Vereinigung Bayern
   
  Verhaltenstherapeutisches Kurzprogramm für Zuhause
  Max-Planck-Institut
   
Informationen und Vorträge Gesundheitsforum des Max-Planck-Instituts
   
Körper- und Achtsamkeitsübungen Übungen für gute Nerven
  Körperübungen mit Dr. Claudia Croos-Müller
   
  Achtsamkeitsübungen – Ruhe in stressigen Zeiten
  VHS München

Sommer in der Stadt Veranstaltungen in München
   
Theater online Kammerspiele
  Während die Türen des Theaters geschlossen bleiben, zeigen die Münchner Kammerspiele  immer dienstags bis donnerstags Live-Formate. Uhrzeit: 18:00 Uhr
   
  Schlosstheater Moers
   
Kabarett online Josef Hader
  Auftritte und Videos des Kaberettisten online
   
Museen online Die alte Pinakothek
   
  Lebenswege
  Ein virtuelles Museum zu den Themen Migration und Integration
   
Lesungen online Mildbergs Literarischer Balkon
  Ein Literatur- Podcast der Süddeutschen Zeitung
   
Kultur-Aktionen Resi ruft an
  Telefonanrufe von SchauspielerInnen des Residenz-Theaters

Zeichnen und Malen Einfach Zeichnen, Linien und Kreise
   
Basteln Faltanleitungen Origami
   
Kreative Ideen Einen Lesekreis gründen
  Mit kostenlosem Material vom Hanser-Verlag

Singen Pop-up-Chor
   
  Online-Chor
  Welthits, Rock und Pop! Jeden Dienstag: 19:45 Uhr
   
Musik Montagskonzerte der Münchner Staatsoper
  Uhrzeit: 20:15 Uhr

Gymnastik Pilates für zu Hause
  VHS München
   
  Sitzgymnastik
  VHS München
   
Spaziergänge und Stadterkundung Durch die Innenstadt
  Stadtentwicklung zu Fuß entdecken
   
  Sonnenuntergänge betrachten
  Tipps für schöne Orte, um in München einen Sonnenuntergang zu genießen.

Informationen zu Corona Corona - Beratungsservice für Gehörlose und Hörgeschädigte, Bundesministerium für Gesundheit
  Email: info.deaf@bmg.bund.de oder info.gehoerlos@bmg.bund.de
Telefon: Gebärdentelefon (Videotelefonie)
Fax: 030 3406066 07
   
  Corona – Wie wir gut durch die Krise kommen
  Film in DGS (Im blauen Balken unter dem Video auf DGS klicken)
   
Kochen Spargelrezepte
  Kochkurs-Video in DGS (Im blauen Balken unter dem Video auf DGS klicken)
   
Kultur Virtueller Rundgang durch die Berlinerische Galerie
  DGS und Untertitel
   
  Museumsrundgänge in Hamburg
  DGS verfügbar
   
Sport Sportübungen für zu Hause in DGS
  Konstantin Begesow zeigt einige Übungen für Spitzensportler*innen des Deutschen Gehörlosen-Sportverbandes und alle anderen.
   
Unterhaltung Talkshow Krauthausen
  DGS verfügbar

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